Kateqoriya: Həyat Tərzi

Sabit yazı
Həyat Tərzi,Kitab icmalı,oxu

Markus Zusak – Kitab oğrusu

– Bilirsən nə fikirləşirəm, Lizel? Sən heç oğru-filan deyilsən. O xala özü səni içəri buraxır. İlahi sənə hətta heç peçenye də verdi. Məncə bu oğurluq deyil. Oğurluq edən – hərbçilərdir. Onlar sənin, mənim atamı aparırlar! Bu sitat kitabın baş qəhrəmanının qəhrəmanlarından biri olan Rudi Ştaynerin dilindəndir. Onun 14 yaşı var. Onların atalarını müharibəyə aparıblar. Özü isə Hitleryugendəki dərslərindən imtina edib. Bəli, söhbət İkinci dünya müharibəsi … Markus Zusak – Kitab oğrusu oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Doğru bildiyimiz yanlışlar,Elmi Psixologiya,Fərdi İnkişaf,Həyat Tərzi,Psixologiya

Həbsdən çıxanda nələr etmək istərdiniz?

Azadlıqdan məhrum edilmiş insanları hər birimiz görüb-eşidirik. Kinolarda bu kimi mövzulara geniş yer verilib. Adətən istəmədən bu həyatı yaşayan bu insanlar ordakı davranışları və xarakterik xüsusiyyətləri ilə bir-birinə çox oxşasalar da, aralarında hər zaman fərqli olan birini də görmək istəməzlər. Hamı onlar kimi düşünməli, bir-birini incitməli, bir-birinə 4 divarı daha yaşanmaz hala gətirmək üçün əlindən gələni etməyə hazırdırlar. Adətən bu tipdə davranışlara əl atanlar isə … Həbsdən çıxanda nələr etmək istərdiniz? oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Doğru bildiyimiz yanlışlar,Həyat Tərzi,Uqlavoy yazılar

24 saatlıq telefon detoksu

Müasir dövrdə yaşlı-cavan, işli-işsiz, kasıb-varlı demədən hər kəs məşğuldur. Təbii ki, hər kəs üçün öz məşğuliyyəti dünyanı qurtaracaq. Elə bu qorxu sayəsində prosesin içindən çıxmaq insanlara kabus kimi görünür. Ona görə öyrəşdikləri vəziyyət çətin də olsa, bir çoxları ümumiyyətlə sorğulamır, digər bir qisim sorğulayır ancaq tərk etməyə qorxur. Nəticədə işini nə qədər çox sevsə də ondan bezmiş insanlar ordusu yaranır. İşini sevmədən edənləri demirəm heç. … 24 saatlıq telefon detoksu oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Öz dünyanı kəşf et,Həyat Tərzi,Səyahət bloqları

Bazardüzü (4466m) və Zəfər (4301 m) zirvələrinə yürüş

2021 ci il üçün planlarımı gözdən keçirəndə, ən azı bir 4000+ zirvə çıxmaq istədiyimi qeyd etmişdim. Amma ən hündür 2 zirvəni eyni gündə çıxacağım ağlıma belə gəlməzdi. Yürüşə gəlim, gəlməyim deyə düşünərkən, hər zaman bu fikirlərin mənim beynimi məşğul etdiyinin fərqindəyəm. Ona görə də getdim. “Həyat seçimlərdən ibarətdir”. Mən də seçimimi özümə qoyduğum sərhədləri aşmaqdan yana etdim. Şənbə günü gecə 3:30 da yola çıxdıq. Toğrul … Bazardüzü (4466m) və Zəfər (4301 m) zirvələrinə yürüş oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Öz dünyanı kəşf et,Həyat Tərzi,Səyahət bloqları

Qəlbimin apardığı yerlər

Səyahət uşaqlıqdan ən çox sevdiyim hobbimdir. Ancaq vaxt keçdikcə bütün hobbilər kimi də səyahət də zamanla inkişaf etməli, yeni fərqli fəaliyyətlərlə zənginləşməlidir. Mənim də səyahət anlayışım getdikcə inkişaf edir, yeni və fərqli növləri ilə davam edirəm. Son səfərim öncəki yazılardan bildiyiniz kimi çox sevdiyim Qubaya oldu. Bu dəfəki səfərimdə indiyə qədər yaşamadığım tamam fərqli təcrübələr yaşadım. İlk gün maşınla 5 kəndi gəzdik, maşınla və bu … Qəlbimin apardığı yerlər oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Həyat Tərzi,Səyahət bloqları

Tarixin şahidi – Çıraqqala

Dünən maşınla gəzdiyimiz üçün, elə də ciddi yorğun deyildim. Ancaq ümumi günün yorğunluğu hiss olunurdu. Gecə Pirvahid kəndində Toğrulgildə qaldıq. Hava çox sərin idi. Çox qəşəng yatdım. Səhər duranda dincəldiyimi hiss elədim. Bu isə istiqamət Quba yox, Şabrandakı Çıraqqala idi. Çıraqqala IV-V əsrlərdə, yəni Sasanilər dövründə tikilən müdafiə qalasıdır. Minimum 16 əsrlik tarixi var. Dəniz səviyyəsindən 1232 metr yüksəklikdə yerləşir. Azərbaycanda ən çox sevdiyim məkanlardan … Tarixin şahidi – Çıraqqala oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoy4 Şərh
Doğru bildiyimiz yanlışlar,Həyat Tərzi

Bir uşağın sevinci

Hər zaman uşaqları müşahidə etməkdən xüsusi zövq alıram. İnsanlığın ən təbii halı uşaqlardadır. İstər ağlayanda, istər güləndə, istərsə də əsəbləşəndə. Çünki bütün bu hissləri çox içdən, dərindən yaşayırlar. Olduqları kimi davranırlar. Sizə pis xəbərim də var. Biz də uşaq olmuşuq. Bəli, çoxumuz bunu nadir hallarda xatırlayırıq ya da heç xatırlamırıq. Nəticədə uşaqları, digər insanları anlamaqda çətinlik çəkirik. Bu gün ki, yazımda bir uşağın dünyasına kiçik … Bir uşağın sevinci oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Aktiv sosial-psixoloji məsələlər,Həyat Tərzi,Uqlavoy yazılar

Motivasiya sənayesi yaxud beyin “fastfood”u

Son dövrlərdə qida sektorunda olan yeniliklər, yemək sifarişləri, təqdim olunan təamlar, dəyişən dad seçimi fonunda ortaya çıxan mənzərə odur ki, artıq insanlar “hərkəsləşmə”yə doğru gedir. Hər kəs” fast-food” hansısa növündən asılı olduğunu qürurla olduğu mühitlərdə car çəkir, yerli yaxud milli olan yeməklər isə əksinə xor görülür. Restoranların təqdim etdiklərinə baxsaq mənzərəni tam görə bilərik. Təsəvvür edin milli restorana getmisiniz, indiyə qədər öyrəşmisiniz ki, mədənizin aclıq … Motivasiya sənayesi yaxud beyin “fastfood”u oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Həyat Tərzi,oxu

Necə daha yaxşı yata bilərəm?

Texnologiyanın inkişafı ilə əlaqədar olaraq onsuzda qaçdığımız, maraqlanmadığımız şəxsi sağlamlığımızı bir az da özümüzdən uzaqlaşdırdıq. Bütün bunların nəticəsində insanlar gecələr yata, səhərlər isə dura bilmir. Yuxudan doymayan insan isə gün ərzində sadəcə bu aclığı doyurmağın marağında olur. Maslovun tələbatlar iyerarxiyasında göstərdiyi kimi, həyatımızı ehtiyaclarımız dizayn edir. Bir növ nəyə ehtiyacımız varsa gündəmimiz yalnız bu olur. Yuxuya olan ehtiyacımız ödənmədikdə, əsəbi, bədbin, diqqətini bir yerə toplaya … Necə daha yaxşı yata bilərəm? oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoy7 Şərh
Həyat Tərzi,Psixologiya

Vərdişlərimiz necə dəyişir ?

Müasir dövrün insanı daim məşğuldur. Şəhərdə insanlara sual versək ki, ən böyük probleminiz nədir ? Çoxusundan eyni cavabı alarıq; “Vaxtımı idarə edə bilmirəm”. Ancaq işin maraqlı tərəfi isə vaxt hamımıza bərabər paylanır, yəni hər birimiz 24 saat vaxtımız var. Nə qədərində yatıb, nə qədərində işləmək bizim seçimimizdir. Uşaqlıqdan bu günə qədər davam edən seçimlərimiz sayəsində isə bir çox vərdişlərimiz formalaşıb. Biz istəsək də, istəməsək də … Vərdişlərimiz necə dəyişir ? oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoy4 Şərh
Doğru bildiyimiz yanlışlar,Həyat Tərzi

Fantastik 2020

Bəzən biz xəstələnirik. Ancaq həyatımıza davam edirik. Dərmanla, iynə ilə, pis əhval ruhiyyə ilə tutunmağa çalışırıq. Ancaq gün gəlir, cərrahi əməliyyatlıq oluruq. Bu bizim üçün, ya ağrılardan bir dəfəlik qurtuluş ya da ölüm deməkdir. 2020 də məhz həyatımızın cərrahi əməliyyatı oldu deyə bilərəm. Hər kəsin maraqla gözlədiyi, ancaq bitməsini can sıxıntısı ilə iplə çəkdiyi 2020 yekunlaşdı. Artıq bitdiyinə yavaş-yavaş inanmağa başlayıram. Artıq analiz etməyin vaxtıdır. … Fantastik 2020 oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoy8 Şərh