Sabit yazı
Doğru bildiyimiz yanlışlar,Həyat Tərzi,Psixologiya,Uqlavoy yazılar

Ölmək istəmədiyin yerdə olma!

İkinci dünya müharibəsindən sonra, istər psixoloji ədəbiyyatda, istər siyasi arenalarda, istərsə də sosial-iqtisadi münasibətlərdə humanistik (insani) yanaşma geniş yayılmağa başladı. Bunun sayəsində insanlar bir-birinə daha tolerant, səbrli olmaqla bərabər sülhün gətirdiyi rifahla həzzlərinə daha çox düşkün bir canlıya çevrildilər. Belə olan halda bu həzzlərin bitməsi isə müasir insan üçün ən böyük faciədir. Bu faciəni gətirəcək olan isə, hamının bir nəfər kimi üzləşəcəyi ölümdür. Yəni bu … Ölmək istəmədiyin yerdə olma! oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Elmi Psixologiya,Psixologiya,Psixoloji xidmət

10 may psixoloqlar günü?

10 may psixoloqlar günü.Bu gün əslində heç psixoloqlar günü deyil. Türklər EFPA təklif edib, amma bir nəticə almamaqlarına rəğmən keçirməyə davam etdikləri bir gündür. Bizdə də artıq davamlı hala gəlib. Bütün dünya ölkələrində olduğu kimi, Azərbaycanda da bu sektorda müəyyən problemlər var. Ancaq bizdəki problemlərin əksəriyyəti digər ölkələrdə yoxdur. Psixoloji xidmət haqqında qanun deyə bir şey imzalanıb. Ancaq ortada icra edəcək bir qurum yoxdur. Bu … 10 may psixoloqlar günü? oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Kitab icmalı,oxu

Lev Tolstoy – Kazaklar

Tolstoy deyəndə hər kəsin ağlına “Hacı Murad” gəlir. Əsər haqqında eşidəndə ilk ağlıma gələn rus imperializminin tərənnümü olacağını düşünmüşdüm. Ona görə hələ də Hacı Muradı oxumamışam. İvan İliçin ölümü və Etirafları oxumuşam. Xronoloji olaraq baxanda bunlar müəllifin sonradan yazdığı əsərlərdir. Kazaklara da münasibətim tam bir mənalı deyildi. Ancaq bir şey haqqında fikir sahibi olmaq istəyirsənsə, onun haqqında məlumatın olmalıdır. Sevmədiyim fərdi inkişaf kitabları da bu … Lev Tolstoy – Kazaklar oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Səyahət bloqları

Kələxana Türbələri, Şamaxı

Son bir ay xəstələnməyimiz, ofisin dəyişməyi, digər qayğılarla o qədər məşğul olmuşam ki, artıq fevralın bitdiyinin, bununla qışın da bitməsinin fərqində belə deyildim. Bəli biz psixoloqlar da belə hallar yaşayırıq. Bizim də psixoloq dəstəyinə, emosional münasibətlərə, bəzən ağlamağa, bəzən dinlənilməyə ehtiyacı olur. Çünki psixoloq da bir insandır. Adətən biz insanlar üçün layiq gördüklərimiz sadəcə başqaları üçün olur. Özümüzə bu haqqı vermirik. Çünki özümüzə emosional və … Kələxana Türbələri, Şamaxı oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Kitab icmalı,Psixologiya

Sinan Canan – İFA (münasibətlər və stress)

Ailəsinin dostlarının səndən bir şey olmaz dediyi bu adam hazırda fiziologiya doktorudur. Bunu da çox yavaş və yaşıdlarından gec bir vaxtda əldə edib. Nəticə etibarilə müəllifimiz türkiyə elmi sferasında məşhur olan 10 nəfərdən biridir deyə bilərəm. İlk öncə youtube videoları ilə tanımışdım. Keçək kitabın özünə. Bu kitab İFA seriyasının ikinci hissəsidir. Birinci hissəsini başqa birinə oxumaq üçün vermişdik. Həm də bu daha maraqlı gəldi mənə. … Sinan Canan – İFA (münasibətlər və stress) oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Öz dünyanı kəşf et,Həyat Tərzi,oxu,Səyahət bloqları

Lahıcda qış başqadır

Turizmin inkişaf etdiyi bölgələrdə turist axını adətən mövsümi xarakter daşıyır. Bir çox yerdə bu yaz-yay aylarında olur. Qışda isə Tufandağ və Şahdağ istirahət kompleksləri diqqət mərkəzində olur. Lahıc da yaz-yay aylarında üzü gülənlərdəndir. Bilsəm də görməklə əmin oldum. Keçək səfərimizə. Bu dəfə addım.at komandasının idarə heyəti ilə, komandanın qəlbi olan mentorlarla getdik. Yəni marafon iştirakçıları yox idi. Ona görə də özümü bir bələdçi kimi yox, … Lahıcda qış başqadır oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Fərdi İnkişaf,Həyat Tərzi,oxu,Uqlavoy yazılar

2021 – yaxud da “tramplin”

Keçən ilin bu günlərində 2020 üçün hesabat tipli blogumu yazmışdım. Bu ildə artıq bütün hesabatlarımı apardıqdan sonra düşünürəm ki, özümə faydalı olan bir neçə punktu qeyd etməyim, sizə də faydalı ola bilər. Tələm-tələsik plan qurmağı sevmirəm. Öncə etdiyim işlərin hesabatını aparmalıyam. Bəli yanvarın 26-sıdır. Mən hesabatımı indi bitirdim. Planlarım haqqında detallı fikirlərim, nəyi harda edəcəyim, nəyə ehtiyacım olduğunu, nəyi həyatımdan çıxarmalı olduğumu indi daha aydın … 2021 – yaxud da “tramplin” oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Həyat Tərzi,Kitab icmalı,oxu

Markus Zusak – Kitab oğrusu

– Bilirsən nə fikirləşirəm, Lizel? Sən heç oğru-filan deyilsən. O xala özü səni içəri buraxır. İlahi sənə hətta heç peçenye də verdi. Məncə bu oğurluq deyil. Oğurluq edən – hərbçilərdir. Onlar sənin, mənim atamı aparırlar! Bu sitat kitabın baş qəhrəmanının qəhrəmanlarından biri olan Rudi Ştaynerin dilindəndir. Onun 14 yaşı var. Onların atalarını müharibəyə aparıblar. Özü isə Hitleryugendəki dərslərindən imtina edib. Bəli, söhbət İkinci dünya müharibəsi … Markus Zusak – Kitab oğrusu oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Səyahət bloqları

Qarlı Laza- Kuzun yürüşü

İllər ötdükcə qlobal istiləşmənin təsirləri daha çox hiss olunur. Bunun ən bariz nümunəsi də qış mövsümündə havaların isti keçməsi, beləcə qarın yağmamasıdır. Şəhərdə yaşayanlar üçün isə qar, qışın qlamur tərəfidir. Kəndlilər eyni fikirdə deyil. Bu dəfəki səfərimizdə isə qarın o qədər kənardan göründüyü qədər gözəl olmaqla bərabər, əziyyətli bir şey olduğunu yaşadıq. Bu dəfəki səfərimiz, Qusarın ən məşhur marşrutlarından olan Laza-Kuzun marşrutu idi. Marşrut yay … Qarlı Laza- Kuzun yürüşü oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Səyahət bloqları

Dilman şəlaləsinə yürüş

Qış aylarında komanda ilə birlikdə getmək üçün əsas çətinliklərdən biri də yer seçimidir. Mənim üçün elə də ciddi fərqi yoxdur hara gedirəm. Əsas məsələ yeni və fərqli olsun. Ancaq çox adam qışda qar olan, palçıq olmayan yerlərə getməyi uyğun görürlər. Təbiətə yeni başlayanların bu tərzdə yanaşması anlaşılandır. Ancaq bir müddət sonra təbiət aşiqləri artıq mövsümə, yerə göyə baxmadan səfərlərinə davam edirlər. Ölkədə inkişaf edən daxili … Dilman şəlaləsinə yürüş oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Öz dünyanı kəşf et,Səyahət bloqları

Laza yürüşü |addım.at

2018 ci ildə bu kənddən keçən marşrutdan möhtəşəm xatirələrlə qayıtmışdım. İlk öncə qoşa şəlaləyə, orada Mıxtökənə, daha sonra ordan qayıdıb Kəndin içi ilə Kuzun yolundakı şəlaləyə getmişdik. Günün sonunda isə, Ləzgi mətbəxindən “Tskan”ın dadına baxdıq. Ən yadımda qalan isə, su ehtiyacı üçün döydüyüm qapıda öncə çaydan daha sonra samovarla təqdim olunan çay oldu. Axşamdır. Yorğunsan, boğazın quruyub, hava soyuqdur və sənə çay təklif edirlər. Xanpəri … Laza yürüşü |addım.at oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın
Sabit yazı
Kitab icmalı

F.M.Dostoyevski – Cinayət və cəza

Kitabın həddindən artıq məşhur olmasına görə o qədər də dərin olmaz deyə düşünürdüm. Təbii ki, hər insan kimi psixoloqların da bəzi önmühakimələri var. Mən də adətən məşhur olan şeyləri qəbul etməkdə dirənirəm. Kinolara da bəlkə də buna görə marağım yoxdur. Gələk sözümün “Mustafa”sına. Mən də müəllifin digər əsərlərindən bəzilərini oxusam da , “Cinayət və Cəza”nı oxumaqdan boyun qaçırırdım. Bəli, blogu oxuyursunuzsa deməli, bitirmişəm. Dostoyevskinin əsərlərində … F.M.Dostoyevski – Cinayət və cəza oxumağa davam et

Bilinməyən's avatarmuradakifsoyBir şərh yazın