Sabit yazı

Qalacıq Şəlaləsi- İsmayıllı

Səhəri təbiətdə açmaqdan gözəl tək bir şey var. Səhəri təbiətdə, çadırın içində açmaq. Dünən Duruca yürüşəndən sonra Vəndamda qurduğumuz campda çaya baxan tərəfdə gözümü açdım. Avqust ayında bu sərinlik hər zaman olmaz. Dan yeri tam ağarmadan fırtınadan öncəki səssizlik kimi, aydınlıqdan öncəki zil qaranlıq haldadır. Sübh namazından sonra hava da işıqlanmağa başladı. Təbiət yürüşlərində çox zaman idarəçi olmaqdan həmişə gileylənmişəm yazılarımda. İndi idarəçio deyiləm. Sadəcə … Qalacıq Şəlaləsi- İsmayıllı oxumağa davam et

Sabit yazı

Mistik Qobustan – Torağay vulkanı və Cingirdağ yürüşü

Gecə oyaq olmağıma sevinsəm də, səhər tez durmaq məcburiyyəti bu sevincimə gözyaşardan olmasa da soğan doğrayırdı bir az. Ötən yürüşdə bir az gecikmişdim. Bu dəfə də geciksəm, Toğrul pis vəziyyətdə qala bilərdi. Üstəlik yürüş iştirakçıları də 25+ nəfər idi. Bu qədər insanı gözlətmək onlara da hörmətsizlikdir. Səhər 8 də oyandım. Ramazan ayı olduğu üçün sadəcə əlavə paltarlarımı çantaya qoyub çıxdım evdən. 8:29-da maşının yanında idim. … Mistik Qobustan – Torağay vulkanı və Cingirdağ yürüşü oxumağa davam et

Sabit yazı

Psixologiya pislikləri leqallaşdırır?

“Psixologiya çıxdı, mərdlik pozuldu”“Psixologiya pisliklərə haqq qazandırır”“Hər kəs öz pis xislətinə bir xəstəlik adı qoyub” Son dövrlərdə bu tərzdə yazı və başlıqları tez-tez görürəm. Əksər lazımlı şeylər kimi Psixologiya da ölkəmizdə, yanlış şəkildə mənimsənilir. “Psixoloqlar adamın beynini oxuyur”, “61 saniyədə insan tanımaq”, “Psixoloqun özünün psixoloqa ehtiyacı varsa o necə psixoloqdur?” tərzində yanaşmalar məsələyə ağ-qara baxdığımızın göstəricisidir. Əslində isə Psixologiya insan inkişafını, hamiləlik dövründən etibarən, ölümünə … Psixologiya pislikləri leqallaşdırır? oxumağa davam et

Sabit yazı

In the end

Saat 9 dur. Axşamın qaranlığı və bədbinliyi ilə bərabər bir neçə gün işdən gec çıxmağın yorğunluğu fonunda yağan yağış təkcə binaların, yolların yox, həm də mənim yorğun, bezgin düşüncələrimin üstünə də yağır. Qulağımda son səs Linkin Parkın “ın the end” mahnısı oxuyur. Zaqatalada doğulan bir Saxurun Bakıda roka qulaq asaraq yağışda islanması bir neçə saniyəlik özümə qəribə gəlsə də, olduğum əhval diqqətimi özünə çəkməyi bacarır. … In the end oxumağa davam et

Sabit yazı

İndi ağlımdan nə keçir?

Bazar günüdür, hava yenə istidir. Çölə çıxılacaq kimi deyil. Üstəlik evdə də nəsə etməyim də gəlmir. Belə olanda bütün Adəm övladları kimi mən də başımı qatmağa çalışıram. Ancaq bəzi vaxtlarda bu sadəcə keçici bir vasitədən uzağa getmir. Amma digər tərəfdən psixoloq olaraq bilirəm ki, əhvalıma təsir edən ağlıma gələn düşüncələr və bunlara inanan beynimdən başqası deyil. Hər bir psixoloqun psixoterapiya apara bilməsi üçün təkcə diplomu … İndi ağlımdan nə keçir? oxumağa davam et

Sabit yazı

Sevmə əngəlli insanlar

Doğulduğu andan etibarən, “biz səni istəmirdik, nənən qoymadı abort etdirməyə”, “biz oğlan gözləyirdik”, “3 oğlandan sonra qız istəyirdik”, kimi fikirlərlə böyüdüyünüzü düşünün. Ya da düşünməyin, bəlkə də artıq yaşamısınız. Belə bir mühitdə olan uşağın ilk hiss etdiyi şey nədir? Təbii ki, dəyərsizlik. Mən heç kimə lazım deyiləm. Heç bir işə yaramıram. Sevilməyim üçün onların istədiyi nələrsə etməliyəm. Daha sonra “Sən dərs oxumadığına görə səni cəzalandırıram.” … Sevmə əngəlli insanlar oxumağa davam et

Sabit yazı

Gənc Psixoloqların yay məktəbi

Bəzən fikirləşirəm ki, psixoloq olmasaydım, özümə hansı sahəni peşə olaraq seçərdim. İlk öncə hobbilər ağlıma gəlir. Foto, turizm, kitabçılıq amma bütün bunların fonunda və hamısında olan tək bir şey var ki, onu daha çox bəyənirəm: təşkilatçılıq! Hər işi görəndə bir yerdən sonra texniki tərəfindən, idarəetmə tərəfinə keçmək məcburiyyətindəsən. Böyüməyin qaydası budur! Amma çox insan bunu çətin gördüyü üçün olduğu səviyyədə qalır. Mənim üçün təşkilatçılıq bütün … Gənc Psixoloqların yay məktəbi oxumağa davam et

Sabit yazı

Yarpaqsız ağaclara oxşayan biz

Payız vaxtı səhər tezdən parkları gəzməyi çox sevirəm. Yayda nə qədər yaşıl və yer isti olsa da göydəki isti, adamı kondisioner əsiri edir deyə çölə burnunu belə çıxarmaq belə istəmirsən. Üstəlik mənə elə gəlir ki, yay insanların sadəcə yola verməyə çalışdıqları fəsildir. Hamı axşamı, sərin olmasını gözləyir. Eyni zamanda yağacaq yağışı, sərin payızı. Həə, yaydan zəhləm getməsini bəzədiyimə görə mövzuya qayıda bilərəm. Mən kənddə böyümüşəm. … Yarpaqsız ağaclara oxşayan biz oxumağa davam et

Sabit yazı

Ölmək istəmədiyin yerdə olma!

İkinci dünya müharibəsindən sonra, istər psixoloji ədəbiyyatda, istər siyasi arenalarda, istərsə də sosial-iqtisadi münasibətlərdə humanistik (insani) yanaşma geniş yayılmağa başladı. Bunun sayəsində insanlar bir-birinə daha tolerant, səbrli olmaqla bərabər sülhün gətirdiyi rifahla həzzlərinə daha çox düşkün bir canlıya çevrildilər. Belə olan halda bu həzzlərin bitməsi isə müasir insan üçün ən böyük faciədir. Bu faciəni gətirəcək olan isə, hamının bir nəfər kimi üzləşəcəyi ölümdür. Yəni bu … Ölmək istəmədiyin yerdə olma! oxumağa davam et

Sabit yazı

10 may psixoloqlar günü?

10 may psixoloqlar günü.Bu gün əslində heç psixoloqlar günü deyil. Türklər EFPA təklif edib, amma bir nəticə almamaqlarına rəğmən keçirməyə davam etdikləri bir gündür. Bizdə də artıq davamlı hala gəlib. Bütün dünya ölkələrində olduğu kimi, Azərbaycanda da bu sektorda müəyyən problemlər var. Ancaq bizdəki problemlərin əksəriyyəti digər ölkələrdə yoxdur. Psixoloji xidmət haqqında qanun deyə bir şey imzalanıb. Ancaq ortada icra edəcək bir qurum yoxdur. Bu … 10 may psixoloqlar günü? oxumağa davam et

Sabit yazı

Sinan Canan – İFA (münasibətlər və stress)

Ailəsinin dostlarının səndən bir şey olmaz dediyi bu adam hazırda fiziologiya doktorudur. Bunu da çox yavaş və yaşıdlarından gec bir vaxtda əldə edib. Nəticə etibarilə müəllifimiz türkiyə elmi sferasında məşhur olan 10 nəfərdən biridir deyə bilərəm. İlk öncə youtube videoları ilə tanımışdım. Keçək kitabın özünə. Bu kitab İFA seriyasının ikinci hissəsidir. Birinci hissəsini başqa birinə oxumaq üçün vermişdik. Həm də bu daha maraqlı gəldi mənə. … Sinan Canan – İFA (münasibətlər və stress) oxumağa davam et

Sabit yazı

Çıraqqala yürüşü – ecotour.az

Öncəki həftə hər hansı səfərə çıxmamışdım. Əvəzində yoldaşımla şəhərdə gəzdik. Şəhərdə nə qədər payız hiss olunmasa da (çünki ağaclar demək olar ki yoxdur, olan yerlərdə də xəzəlini yığırlar) hava payızın gəldiyini, insanların paltarları isə auralarına sirayət etdiyini göstərirdi. Düşünürəm ki, hər həftə şəhərkənarı səyahətlərdə bir müddət sonra adiləşir. Ona görə bu rutini arada müəyyən vaxtlarda ara verməklə davam etmək olar. Bu həm də bəzən düşünməyə, … Çıraqqala yürüşü – ecotour.az oxumağa davam et